哮喘是一种慢性疾病，影响着呼吸系统的功能，使患者在平常活命中感到不适。天然哮喘无法实足调理，但通过合理的饮食和活命步地调动，不错显耀改善症状，擢升活命质地。本文将为您先容一些有助于哮喘康复的养分食谱。 ### 1. 平衡饮食 哮喘患者应确保饮食平衡，摄入富余的养分素以撑执免疫系统和呼吸系统的健康。提倡加多全谷物、蔬菜、生果、坚果和种子的摄入量，同期减少加工食物和高糖食物的摄入。这些食物富含维生素、矿物资和纤维，有助于保管肉体健康。 桂林俏天下家居用品集团有限公司 ### 2. 加多Omega-